確定應(yīng)試目標(biāo)和復(fù)習(xí)計(jì)劃以及在整個(gè)備考過程中都保持良好的心態(tài)對(duì)于復(fù)習(xí)和考試至關(guān)重要，只要樹立信心，才會(huì)有學(xué)習(xí)的功力和持之以恒的毅力。采用倒計(jì)時(shí)的方法制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。

　　（一）立足教材

　　對(duì)于教材要進(jìn)行三步戰(zhàn)略：第一步通讀，從頭到尾閱讀一遍，大體了解和把握考試內(nèi)容；第二步細(xì)讀，對(duì)具體內(nèi)容細(xì)看，弄懂；第三步精讀，重點(diǎn)章節(jié)要反復(fù)精度，加深理解。

　　（二）善于聽課

　　對(duì)于健康管理師理論知識(shí)來說，建議大家一定要結(jié)合老師的講解來復(fù)習(xí)，通過聽課可以解決看書過程中不懂的問題，還可以通過聽，記住相當(dāng)一部分的知識(shí)點(diǎn)，這樣會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

　　（三）重在理解

　　很多考生對(duì)學(xué)習(xí)理論知識(shí)存在一個(gè)誤區(qū)—就是“背”。我們認(rèn)為，對(duì)于重要的知識(shí)點(diǎn)，“背”是必要的，如法的本質(zhì)與特征、勞動(dòng)合同訂立的原則等等，但是，更多的知識(shí)點(diǎn)是需要考生在理解的基礎(chǔ)上加以記憶的。

　　（四）勤思考，多歸納

　　健康管理師理論知識(shí)課程的考點(diǎn)不是非常多，但是比較碎，容易混淆的點(diǎn)也非常多，既有相似之處又有不同之處，比如第五章中的小稅種。因此，在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)注意總結(jié)和歸納。

　　（五）適當(dāng)做練習(xí)

　　在復(fù)習(xí)過程中做一些習(xí)題是必須的。只有通過做練習(xí)，才能發(fā)現(xiàn)自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)；只有通過做練習(xí)，才能熟悉答題思路及答題方法和技巧。

　　（六）研究歷年考題

　　通過研究歷年考題我們可以了解這門課程以往出題的思路和難易程度，讓我們做到心中有數(shù)的去復(fù)習(xí)，從而有的放矢。

　　在考場(chǎng)上一定不要緊張，要自信。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效的開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信心是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信心，你就有了一種必勝的信念。另外，由于本科目的題型變化之后都是客觀性的題目，從題型來看是變簡(jiǎn)單了，但是題目本身的難度卻有所增加，所以考試是在戰(zhàn)略上要藐視，在戰(zhàn)術(shù)上一定要重視。