健康管理師精準考點科學基礎涉及到的考點，小編為大家總結如下：
健康管理的科學性建立在慢性病的兩個特點上。首先，健康和疾病的動態平衡關系及疾病的發生、發展過程及預防醫學的干預策略是健康管理的重要科學基礎之一。個體從健康到疾病要經歷一個完整的發生和發展過程。一般來說，是從處于低危險狀態到高危險狀態，再到發生早期改變，出現臨床癥狀。在疾病被診斷之前，往往有一個時間過程。
在急性傳染病，這個過程可以很短。在慢性病，這個過程可以很長，往往需要幾年甚至十幾年，乃至幾十年的時間。期間的變化多數并不被輕易察覺，各階段之間也并無截然的界限。在被診斷為疾病之前，進行有針對性的預防干預，有可能成功地阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發生和發展進程，從而實現維護健康的目的。其次，在慢性疾病的危險因素中，大部分是可以干預的，屬于可以改變的因素，這為健康風險的控制提供了第二個重要的科學基礎。世界衛生組織指出，高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力勞動、蔬菜及水果攝入量不足以及吸煙，是引起慢性疾病的重要因素。這些危險因素卻是可以預防和控制的。這就是健康管理的科學基礎。
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