2021年健康管理師健康相關行為改變的理論與腦卒中節章課后練習題

      發表時間:2021-03-19  
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      健康相關行為改變的理論節章

      一、“知信行”模式

      “知信行”是知識、信念和行為的簡稱。

      知信行模式認為:衛生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態度,進而改變健康相關行為的基礎,而信念和態度則是行為改變的動力。

      二、健康信念模式

      健康信念模式(HBM)理論強調感知在決策中的重要性。

      影響因素:(1)感知疾病的威脅(疾病易感性、疾病嚴重性);(2)感知健康行為的益處和障礙;(3)自我效能;(4)提示因素;(5)社會人口學因素。

      三、自我效能理論

      自我效能是人類行為動機、健康和個體成就的基礎,是決定人們能否產生行為動機和產生行為的一個重要因素。

      自我效能可以通過以下途徑產生和提高:①自己成功完成過某行為;②他人間接的經驗;③口頭勸說;④情感

      【實戰演練】

      1.在進行健康教育時,首先讓吸煙者了解吸煙對健康的危害及戒煙的益處,屬于下列哪種模式(  )。

      A.感知健康行為理論

      B.自我效能理論

      C.健康信念模式

      D.行為改變的階段理論

      E.知—信—行模式

      答案:E

      解析:知—信—行模式認為衛生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態度,進而改變健康相關行為的基礎,而信念和態度則是行為改變的動力。只有當人們了解了有關的健康知識,建立起積極、正確的信念與態度,才有可能主動地形成有益于健康的行為,改變危害健康的行為。

      2.健康教育的主要手段是(  )。

      A.信息傳播與政策制定

      B.政策制定與社會動員

      C.社會動員與行為干預

      D.信息傳播與行為干預

      E.政策制定與行為干預

      答案:D

      解析:健康教育的主要手段是信息傳播和行為干預。

      3.決定人們產生行為動機和行為的一個重要因素是(  )。

      A.自我認知

      B.自我興趣

      C.自我效能

      D.社會環境

      E.社會效能

      答案:C

      解析:自我效能是人類行為動機健康和個體成就的基礎,是決定人們能否產生行為動機和產生行為的一個重要因素。

      腦卒中節章

      一、腦卒中的臨床表現和診斷

      (一)腦梗死

      根據發病機制,通常分為腦血栓形成、腦栓塞和腔隙性腦梗死。

      腦梗死的臨床特征:

      1.多數在安靜時急性起病,活動時起病者以心源性腦梗死多見,部分病例在發病前可有短暫性腦缺血發作;

      2.病情多在幾小時或幾天內達到高峰,腦栓塞起病尤為急驟,一般數秒至數分鐘內達到高峰。部分患者癥狀可進行性加重或波動;

      3.臨床表現決定于梗死灶的大小和部位,主要為局灶性神經功能缺損的癥狀和體征,如偏癱、偏身感覺障礙、失語等,部分可有頭痛、嘔吐、昏迷等全腦癥狀。

      (二)腦出血

      腦出血是指非外傷性腦實質內的出血。

      腦出血的臨床特點:

      1.多在情緒激動或活動時急性起病;

      2.突發局灶性神經功能缺損癥狀,常伴有頭痛、嘔吐,可伴有血壓增高、意識障礙和腦膜刺激征。

      (三)蛛網膜下腔出血

      蛛網膜下腔出血是指腦組織表面血管破裂后,血液流入蛛網膜下腔。

      顱內動脈瘤和腦血管畸形是其最常見原因。

      蛛網膜下腔出血的主要癥狀:

      突發劇烈頭痛,持續不能緩解或進行性加重;多伴有惡心、嘔吐;可有短暫的意識障礙及煩躁、譫妄等精神癥狀,少數出現癲癇發作;其突出體征是腦膜刺激征明顯。

      二、腦卒中的危險因素

      腦卒中的危險因素,除年齡、性別、種族和家族遺傳性等,不可干預的因素外,尚有許多已明確的可干預性危險因素:高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常、吸煙、飲酒、頸動脈狹窄、肥胖、其他危險因素(①高同型半胱氨酸血癥;②代謝綜合征;③缺乏體育活動;④飲食營養不合理;⑤口服避孕藥;⑥促凝危險因素)

      【實戰演練】

      1.與吸煙關系密切的腫瘤有(  )。

      A.白血病

      B.喉癌

      C.胃癌

      D.口腔癌

      E.肺癌

      答案:BCDE

      解析:吸煙是肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌及胃癌等的重要危險因素。

      2.蛛網膜下腔出血最常見的原因有(  )。

      A.腦外傷

      B.腦血管畸形

      C.高血壓

      D.煙霧病

      E.顱內動脈瘤

      答案:BE

      解析:顱內動脈瘤和腦血管畸形是引發蛛網膜下腔出血最常見的原因。

      3.缺血性腦卒中包括(  )。

      A.腦組織出血性壞死

      B.腦血栓形成

      C.腦栓塞

      D.腦血管痙攣

      E.腔隙腦梗死

      答案:BCE

      解析:根據發病機制,通常分為腦血栓形成、腦栓塞和腔隙性腦梗死。

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