健康管理師第九章心理健康知識(shí)點(diǎn)：社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題

發(fā)表時(shí)間:2020-10-04

健康管理師第九章心理健康知識(shí)點(diǎn)：社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題
社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題：

1、是個(gè)人與環(huán)境取得和諧的關(guān)系而產(chǎn)生的心理行為的變化。

2、社會(huì)適應(yīng)三個(gè)組成部分：個(gè)體、情境、改變

3、個(gè)體社會(huì)適應(yīng)障礙的癥狀表現(xiàn):
1)抑郁、無(wú)興趣感；
2)焦慮、緊張不安；
3)行為障礙：曠課、曠工、遲到早退、尋求刺激；
4)軀體不適，如腰酸背痛、腹體麻木，消化不良；
5)社會(huì)性退縮：如逃避現(xiàn)實(shí)，獨(dú)來(lái)獨(dú)往、學(xué)習(xí)工作效率低下，生活能力減退。
4、個(gè)體遇到新情境時(shí)有3種適應(yīng)方式:
1)問(wèn)題解決：改變環(huán)境使之適合個(gè)體自身的需要；
2)接受情景：包括個(gè)體改變自己的態(tài)度、價(jià)值觀、接受和遵從新情境的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則，主動(dòng)地作出與社會(huì)相符的行為；
3)心理防御：個(gè)體采用心理防御機(jī)制掩蓋由新情境的要求和個(gè)體需要的矛盾產(chǎn)生的壓力和焦慮的來(lái)源。心理防御在定程度上否定歪曲、曲解現(xiàn)實(shí)，通常是無(wú)意識(shí)的、自動(dòng)的，主要有壓抑、投射、合理化、反向作用等。

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